和爱豆一起旅行的日子_分卷阅读71 首页

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   分卷阅读71 (第1/2页)

    就是起早了想出来松松筋骨,现在终于活动开了。那啥,今天的四人皮艇你们不用担心,在后面跟着划水就行了,我带飞!”

三人本来觉得林宇飞一定因为昨天拖后腿的事情心中过意不去,这才想着自己给自己加码练习,都打算上前说点鼓励他的话,没想到林宇飞一句带飞丢过来,三人顿时又不想搭话了。

肖雅白了他一眼:“你呀,不拖我们一起下水我就算是烧高香了。”

敬家渊搭了一把手,让林宇飞顺利上岸。

林宇飞一边活动酸掉的双臂,一边冲肖雅笑道:“待会让你瞧瞧我的集训成果。”

时筱鱼已经做好了今天也要苦战的准备,虽然林宇飞有加紧练习,可四人配合的确不是一件容易的事情,加上林宇飞的脑回路异于常人,也不知道明天的任务能不能完成。

不管了,只要尽努力去做,不留遗憾就好。

教练Leo来到码头,今天他依旧不多废话,也丝毫没有再提昨天的事,直接让四人上艇,进行今天的配合训练。

船一点点的驶离码头,到了较宽的水域之后,教练吹哨,四人便同时下第一桨,然后第二桨。

坐在林宇飞身后的肖雅惊奇的发现,今天他的桨没有提前也没有延后,完全跟着口令的节奏,一下一下的划。

更不可思议的是,原本林宇飞的动作幅度很大,今天他调整了自己的姿势,下浆的角度跟他们也完全一致。

昨天林宇飞还反复出状况,今天动作完全跟他们同步了!

肖雅甚至忍不住回头看了时筱鱼,也从她脸上看到了震惊的表情。

她刚回头,教练便用哨声制止,并提出批评。

“划桨的时候不能随意转身,这样会影响皮艇的平衡,改变皮艇行进方向。”

肖雅赶紧坐端正,将注意力放在了自己身上。

1米,10米,100米,200米……

到训练结束的时候,他们竟然顺利划过了500米的距离。

林宇飞的表现堪称完美,全程没有出一丁点问题。

上岸后,肖雅忍不住问道:“林宇飞你是怎么做到的?”

林宇飞哈哈笑道:“这很简单嘛,一点都不难。”

时筱鱼看着林宇飞脸上的笑容,总觉得今天的他和平时的他似乎有点不同了,可她也说不出来哪里不同。

敬家渊自然也留意到了林宇飞的变化,他拍了拍林宇飞的肩膀,低声说道:“五百米之后,你的频率还需要再降低一些。”

林宇飞微微一愣,立刻明白过来,咧嘴大声道:“好!”

虽然有昨天的冲突,可教练Leo也是个对事不对人的作风,今天林宇飞表现突出,进步显著,他也全程都给予了表扬。

这时Leo说道:“其实你们的训练已经进行的差不多了。你们可以再熟悉一下,记牢节奏和动作后,今天下午就挑战一千米的任务。”

今天下午就挑战!?

这时张PD也走过来说道:“如果你们今天下午进行挑战,我将你们的时间限制从原本的二十分钟调整到四十分钟。如果完成了挑战,你们除了得到一人一台智能机之外,还能得到一天额外的休息时间。”

肖雅原本听到下午就要挑战一千米,额头有些微微出汗,她……真的行吗?

可又听见张PD宣布能有一天的休息
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